• Thursday September 24,2020

Slik reagerer du på noens graviditetstap på sosiale medier

Det kan være vanskelig å vite hvordan man kan tilby støtte når noen kunngjør spontanabort på sosiale medier. Her er det litt hjelp.

Foto: iStockphoto

For de av oss som blar gjennom konsertlister og matbilder på Facebook- og Instagram-feeden, kan det være skurrende å snuble etter en melding om spontanabort eller dødfødsel. Usikker på hvordan vi skal svare, kan vi nøle med å “like” et sorgfylt Facebook-innlegg eller klikke på Instagram-hjertet. Bør vi kommentere selv om vi kanskje ikke har sett den personen på mange år?

Her hjelper eksperter og mødre til å guide oss gjennom den vanskelige etiketten om å svare på graviditetstap på sosiale medier.

Noe er bedre enn ingenting. "Jeg tror at hvis noen legger ut noe på sosiale medier som er sorgrelaterte, er det et underliggende behov for tilkobling, " sier Christine Cho. Hun delte fødselsmeldingen til sønnen Zachary på Facebook. Dessverre inkluderte hennes innlegg den tragiske nyheten om at livet hans hadde vært kort - 27 minutter - på grunn av en genetisk lidelse. Hun satte pris på eventuelle reaksjoner på innlegget sitt fordi de erkjente Zacharys liv og hennes sorg. "Selv en" som "kan hjelpe, " sier hun.

Unngå setninger som inkluderer "minst." Michelle La Fontaine, programleder for graviditet og spedbarns tap nettverk, anbefaler å ikke komme med kommentarer som: "I det minste er du fortsatt ung, " "I det minste fant du ut det tidlig" eller " I det minste kan du prøve igjen. "" Hvis det er noe vi kan dele til folk, sier det: 'Jeg er lei for lidelsen din, ' 'Jeg er lei for at du har det vondt.' '

Bruk babyens navn i kommentaren din. La Fontaine kan ikke stresse nok hvor meningsfullt det er for foreldre som har navngitt babyen sin til å se andre inkludere den i meldingene. Selv å nevne et minne om graviditeten er nyttig. “For familier som har opplevd tapet av en baby, har det aldri gått fra deres sinn. Noensinne, sier La Fontaine til folk som bekymrer seg for å plage en sorgsforelder. "Det er langt, langt verre å føle at ingen andre husker annet enn meg."

Husk partnerne. "Partnerne eller fedrene trenger også støtte, " sier La Fontaine. “Og ikke bare stille spørsmål om hvordan det går med kona. Det er en sorg som er ekte for partnerne. ”

Sjekk inn milepælene. Nære venner og familie vil kanskje sende en privat melding om hva som ville vært familiens forfallsdag eller ettårsdagen for spontanabortet. Dette lar foreldrene vite at du ikke har glemt babyen deres.

Men ikke forvent svar. Selv om du ser at foreldrene er aktive på Facebook eller at de har "sett" din private melding, er de kanskje ikke klare til å svare når de sorterer gjennom sorgen.

Del ditt eget tap. Sørgende foreldre føler seg ofte alene og kjenner kanskje ikke til andre som kan forholde seg til deres situasjon. Hvis du har opplevd spontanabort eller dødfødsel og kan dele det, gjør det. Disse typer meldinger betydde verden for Melanie Black da hun misbrukt etter 10 uker. "Vi hadde støtte fra folk vi ikke har snakket med på mange år, " sier Black. "Å vite at vi har det, gjør det bare litt mer greit."


Interessante Artikler

Mistet barn

Mistet barn

Jeg trodde jeg var klar til å gi datteren min mer uavhengighet. Da gikk det verste marerittet mitt i oppfyllelse iStock Regnet hadde stoppet og solen skinte. På den rolige turen hjem fra skolen, passet datteren min og jeg på å sprute gjennom så mye gjørme som mulig. Da vi sprutet sammen, spurte hun om vi kunne leie en video. &quo

15 geni rengjøring hacks for familier

15 geni rengjøring hacks for familier

Blir hjemmet rotere av øyeblikket? Enten det er å plukke opp glitter eller håndtere bærflekker, vil disse rengjøringshakkene hjelpe deg med å gjenopprette orden. 15 se lysbildefremvisning Bilder

Fruktbarhetsarbeidet

Fruktbarhetsarbeidet

Du har prøvd i et år, kanskje to. Fortsatt ingen baby. Hva nå? Foto: iStockphoto Mange av oss antar at det vil være like enkelt å starte en familie som å slå pillene eller grøffe membranen, men for anslagsvis åtte prosent av kanadiske par er veien til graviditet litt mer utfordrende. Etter et år med ubeskyttet samleie, er det hvor mange som synes at deres drøm om å få en baby er fortsatt det. Les mer: Hv

Denne faren og sønnen vil endre måten du synger ABC-ene dine på

Denne faren og sønnen vil endre måten du synger ABC-ene dine på

Vi trodde vi kjente våre ABC-er, men en video av en far-sønn-duo som fremfører skolestue-klassikeren har vi ønsket å lære på nytt. Foto: Med tillatelse fra @father_like_sonent 2404 via Instagram Dine klassiske ABC-er har nettopp fått et stort remiks fra far-sønn-duoen som stjal alle våre hjerter og stoler på oss, 'A' er for bedårende. Stanley Fr

HUSK: The Honest Company sitt organiske babypulver

HUSK: The Honest Company sitt organiske babypulver

Jessica Albas The Honest Company har tilbakekalt det organiske babypulveret sitt på grunn av øye- og hudinfeksjoner. Foto: The Honest Company The Honest Company, som ble grunnlagt av skuespillerinnen Jessica Alba, erindrer frivillig alt det organiske babypulveret deres. Produktet distribueres i USA og er tilgjengelig online i 4oz containere, UPC # 817810014529.

6 disiplin tilbakeslag ... og hvordan fikser jeg dem!

6 disiplin tilbakeslag ... og hvordan fikser jeg dem!

Hollering og andre dårlige vaner kan se ut til å fungere - men det er hva eksperter sier om disiplin som vil finpusse barna deres oppførsel over lang tid. Foto: iStockphoto Ser du at du skriker, truer barnet ditt med straff og ikke følger gjennom, eller gir henne den tause behandlingen? For mange av oss er dette siste utvei disiplin tiltak vi sverget vi aldri ville bruke. De